SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • [...] mi jeszcze ta ten tydzien... dozycilem mete w 7tygodniu (pmp 10mg), mam pytanie. skonczac deke i suste sosatnie mi jeszcze na kilka dni metki, a juz zaopatrzylem sie w stanazol. jak go brac i czy moge go zaczac jesc z meta czy jak. zrobic jakis odstep czasowy bo pisaliscie zeby ostatnia suste dac tydzien po dece.. dajcie odpowiedz pozdro.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2013-06-16 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja polecam brać rano, w dzień jak złapie głód to przynajmniej sobie zjesz i po problemie, a jak kiedyś wziąłem na noc to obudziłem się po ok 3-4 h i musiałem sobie szykować żarcie bo nie szło wytrzymać z głodu i finalnie raon byłem mega niewyspany...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2022-08-11 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDTRENINGÓWKA własnej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam guaranę i tyrozynę - to delikatne środki, ale działają dając efekt jakiego szukasz. Agamtyna dla pompy to również ciekawy dodatek. Taki "mocniejszy" staff jak 1.3 można by brać doraźnie, ale nie przed każdym treningiem.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2017-12-16 20:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta...pomocy..prosze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    he sądze ze warto tylko ze ja własnie sam nie wiem jak to zrobic ze wszystkimi czynnikami jak samozaparcie i pieniądze nie mam problemu największy problem to właśnie to ze nie wiem jak ułozyc diete i jakie suplementy brac wiec prosze o pomoc dzieki:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-10-26 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu szybka odpowiedz... Nie no dzieki:) Czyli polecasz mi tego Gainera:) Mam kolejne pytania... Jak czesto mam go brac, ile, gdzie najlepiej kupic i jakie opakowanie? Z gory dzieki:) Pozdro:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2008-01-26 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 tabs 14 razem z obiadem 1 tabs i godzina 18 kolacja 1 tabs 3 tabsy dziennie 30 mg od samego poczatku do samego końca cyklu przyjmować 30mg mam rozumieć ? teraz jak stosować osłonki coś z tych 3 podanych przez kolegę wyżej esselive/essentiale/lecytyna od początku do końca cyklu ? jak stosować ? Clomid już posiadam 12 tab i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2013-01-11 21:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc "DRESONATOR" JA TRENUJĘ JUŻ 10 LAT,TESTOWAŁEM JUŻ PARE RZECZY NA SOBIE,DUŻO SIĘ NAUCZYŁEM NA SWOICH BŁĘDACH I POWIEM CI PRZEMYŚL SOBIE DOBRZE CO BĘDZIESZ BRAŁ.NIE KATUJ SIE OD RAZU DUŻYMI DAWKAMI RÓB TO Z GŁOWĄ,A WSZYSTKO PRZYJDZIE Z CZASEM.JA KIEDYŚ TEZ JAK MIAŁEM 40 W ŁAPCE TO SOBIE MÓWIŁEM ŻE MUSZĘ DOWALIĆ WIĘCEJ BO PRZYDAŁO BY [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2002-09-20 14:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujący. Proszę o Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Pokażę wam plan o 20 bo nie wiem dokładnie które ćwiczenia jak się nazwa.Jak regenerować miesnie po siłowni i po ilu np. moge zaczać brac odzywki chodzi mi o gainery. Mam kolege co cwiczy juz 1 rok i najadł sie gainerow ,creatyn i fakt przytył 11 kg na masie w rok. Co wy o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-09-26 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niechciany prezent od babci

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale bierz jak cos mniejsze dawki duzo osob zaleca zeby brac mniejsze,poza tym masz malo tek kreatyny bo 1 opakowanie jak sie nie myle,bierz bez fazy nasycenia po 3g moze ktos to pisal ale calego posta nie czytalem:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5584 Data: 2002-12-05 13:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze powiecie jak to jest z tym nitro2 czy jak sie skaczy brac to wszystko spada ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2006-09-07 15:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak potrzebujesz to kup ale nikt Ci nie powie ile go brać bo to zależy od całkowitego bilansu pozostałych posiłków skład masz na opakowaniu, albo w necie. zacznij od 500 ponad zapotrzebowanie i obserwuj reakcje organizmu. Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-17 12:05:10

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2010-07-17 12:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parabolan

    Post
    Doping

    widze ze pojawilo sie troche odpowiedzi. vadim dzieki za informacje napewno skorzystam. aleks,eor,shox jak byscie widzieli ten mostek ?? metkowy moglby byc i jakie dawki?? nie bede mial potem w czerwcu problemow z pobudzeniem jader do zycia??jakas nie widza mi sie wakacje na viagrze i potem budowanie wszystkiego od nowa w pazdzierniku. i jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2007-01-22 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy zestaw na MASE ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Whey_Mass_Gain-opis945.html pomyślałem, że ten gainer był by dobry tak cenowo i jakościowo ale nie wiem czy jestem ślepy ale nie widzę tam nigdzie składu oO A z Gainerem coś jeszcze można brać czy to starczy jak myslicie ? :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8086 Data: 2010-01-10 11:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXANAVAR by Cyber

    Post
    Doping - zdjęcia

    Od Cybera bym nie bral bo w ***a wali...duzo ludzi narzeka jakby sam wy***ki Cyber robil...lepiej z innych zrodel brac ph... A ogolnie co do ph to nie taka zla sprawa...teraz wcinam h-drola i powiem ze robi konkretnie...mocniej wali po watrobie ale efekty nie gorsze jak na saa...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13062 Data: 2008-11-29 20:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie KREATYNY - Wszystko co potrzebne - POMOC

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    KKażdy dobry dietetyk sportowy ci tak powie jak ja napisałem wcześniej. I jak już mówiłem kreta mono, popijac wodą, najlepiej brać jakiś kompleks multiwitamin bo jest potrzebny magnez, cynk i jeszcze kilka

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2012-05-13 17:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan na pierwszy cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tak w temacie jabłczanu,skoro jestes faftaq to spytam: jesli bede bral CP+Nitrox..to moge brac przed treningiem i Cp i nitroxa? jak bys proponował?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9130 Data: 2009-03-26 17:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB hi teac ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak mówili: datę produkcji daje się z wyprzedzeniem, na pewno to nie jeste toksyczne. Myślę tylko że pewnie ta HMB-ta może trochę straciła swoją moc. po prostu weź jak dostaniesz biegunki czy coś to zobaczysz. Moj kolega zaczął brać też z Hi-tec'a przed upływem daty a skończył po (jakieś 3 tyg.). Nic mu nie było, efekty były, ale łączył razem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2001-09-08 12:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WaszE ZdAniE

    Post
    Doping

    nolve zacznij brac dopiero jak cie zaleje.. to bedzie mysle 4ty tydzien.. wczesniej jak nie trzeba to nie ma sensu.. odblok minimum 24tab clomidu 1x4, 3x2, 14x1.. to takie na prawde minimum.. i warto zrobic PCT 3tyg..

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3711 Data: 2005-02-05 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Propionate

    Post
    Doping

    deke z normy smiało możesz brać, prop wystarczy 50 mg e2d spokojnie jak to 1 cykl, a npp polecam EC

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-01-19 15:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Post
    Doping

    ile opakowan 6-oxo bede musial brac? (60caps w 1 opakowaniu) i jak go rozlozyc, e-lite??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3543 Data: 2004-06-27 19:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)